皆さん食事には気をつけていますか？？
不妊治療中は出産に向けた健康的な身体づくりのため、毎日の食事に気を配り栄養バランスのとれた食習慣がとても大切です。
極端な食事制限、妊娠しやすいと言われている食べ物ばかりを食べ、特定の食べ物を過度に避けたりするなど、極端な食事は健康に悪影響を及ぼす可能性があるので注意しましょう！！
また、過度なダイエットなどは排卵障害につながる可能性があります。主食・副菜・主菜のそろったバランスのよい食事の摂取をとるよう心掛けましょう！
皆さん食事には気をつけていますか？？
不妊治療中は出産に向けた健康的な身体づくりのため、毎日の食事に気を配り栄養バランスのとれた食習慣がとても大切です。
極端な食事制限、妊娠しやすいと言われている食べ物ばかりを食べ、特定の食べ物を過度に避けたりするなど、極端な食事は健康に悪影響を及ぼす可能性があるので注意しましょう！！
また、過度なダイエットなどは排卵障害につながる可能性があります。主食・副菜・主菜のそろったバランスのよい食事の摂取をとるよう心掛けましょう！